Achtsamkeit für Mütter
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Von der Liebe zu Ihrem Baby bis hin zum Umgang mit den Unsicherheiten Ihres Teenagers – Mutterschaft ist eine große Reise voller Freude, Wunder und manchmal auch großer Herausforderungen.
Vielbeschäftigte Mütter suchen immer nach der Balance zwischen Zuhause, Kindern und Arbeit, aber gibt es in diesem hektischen Alltag auch Raum für das eigene Wohlbefinden? Achtsamkeit für Mütter ist ein wunderschönes und liebevoll gestaltetes Büchlein mit Reflexionen, in die Mütter in den wenigen Momenten zwischen allen Aufgaben eintauchen können, um ein bewusstes Leben mit Achtsamkeit positiv zu unterstützen.
Anzahl der Seiten: 160
Autor: Riga Forbes
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